ダイエット う〇ちが5日間出なくなった理由 パーソナルジムELIRBのゆーやです! 今となっては便秘で悩んでいるお客様にもアドバイスをさせていただいて、 『お腹の調子がすっかり良くなった!』と仰っていただけるようになったのですが、 実は僕、慢性の便秘持ちだったんです... 2023.08.08 ダイエット